Het is niet nodig om de lakens om de twee weken of eens per maand te verschonen: experts onthullen wanneer het juiste moment is

lakens

Een nieuwe aanbeveling verandert de huishoudelijke routine: het minder vaak verschonen van lakens kan gezond zijn als aan bepaalde voorwaarden wordt voldaan.

Goed slapen hangt niet alleen af van een goed matras of een comfortabel kussen, maar ook van de verzorging van het huis, de reiniging van het bed en enkele trucs die niet iedereen kent. Hoewel velen denken dat lakens om de twee weken of eens per maand moeten worden verschoond, stellen huishoudspecialisten een andere frequentie voor.

Hoe vaak moet u de lakens verschonen?

Volgens experts op het gebied van huishoudelijke hygiëne, zoals Dormitoryrum en merken als Coppel en Dormilón, hoeft het verschonen van lakens niet volgens een vaste regel te gebeuren. De aanbevelingen variëren naargelang het daadwerkelijke gebruik.

In warme of vochtige klimaten, waar zweet en vocht zich snel ophopen, wordt bijvoorbeeld aangeraden om de lakens om de drie of vier dagen te wassen. In koude gebieden of tijdens de winter kan dit worden verlengd tot twee weken.

Het maakt ook uit of er huisdieren op het bed liggen: in dat geval is het ideaal om elke vijf dagen te verschonen.

Hetzelfde geldt als er mensen met allergieën zijn, omdat vaker schoonmaken helpt om de aanwezigheid van huisstofmijt en stof te verminderen.

Als het bed door meerdere personen wordt gedeeld of overdag met kleding wordt gebruikt, moet de frequentie ook worden aangepast.

In gastenverblijven of bedden die af en toe worden gebruikt, volstaat een maandelijkse wissel, mits de vochtigheids- en temperatuuromstandigheden dit toelaten.

Hoe lakens goed te wassen om de stoffen te verzorgen en hygiëne in de slaapkamer te garanderen

Het wassen van lakens vereist ook enige technische zorg om de kwaliteit van de stoffen te behouden.

De eerste aanbeveling is om ze te scheiden op kleur en soort stof, om beschadiging te voorkomen. Kies vervolgens een fijnwasprogramma in de wasmachine en een geschikte temperatuur voor het soort vezel.

Ook het drogen is belangrijk: als u een droogtrommel gebruikt, kunt u het beste kiezen voor lage of gemiddelde temperaturen.

Zo voorkomt u dat de lakens hun zachtheid verliezen of krimpen. Bovendien gaat beddengoed langer mee als u het op een koele, droge plaats bewaart, goed opgevouwen.

Als u minstens twee of drie sets lakens per bed heeft, kunt u ze afwisselen, wat niet alleen de wekelijkse organisatie vergemakkelijkt, maar ook de levensduur verlengt.

Huishoudtips: ideale temperatuur voor het wassen van lakens, afhankelijk van uw behoeften

De watertemperatuur waarmee lakens worden gewassen, kan een groot verschil maken voor de hygiëne.

Voor zieke mensen of mensen die veel worden blootgesteld aan bacteriën, wordt een temperatuur van 60 °C of hoger aanbevolen, omdat dit ziektekiemen en allergenen effectiever verwijdert.

Voor gekleurde lakens of delicate stoffen is een temperatuur tussen 40 °C en 50 °C ideaal, omdat dit een evenwicht biedt tussen reiniging en behoud van de vezels.

Voor materialen zoals zijde of bamboe kunt u het beste koud water (30 °C of minder) gebruiken om schade door hitte te voorkomen.